Čas priprave: 20 min
Težavnost: preprosto
Za 2 osebi
Sadni jogurt
Potrebujemo:
500 ml kokosovega jogurta
100 - 150 g jagod in/ali drugega jagodičevja (sveže ali zamrznjeno)
1 žličko limoninega soka
*opcijsko: zdravo sladilo (stevia, kokosov sladkor,...)
V kozici na hitro pokuhamo sadje, nato ga v blenderju zmiksamo v sadno kašo in ohladimo. Če želimo, da jogurt ostane presni, sadja pred miksanjem ne segrevamo.
Po želji dodamo zdravo sladilo.
Dodamo kokosov jogurt in limonin sok ter na najnižji stopnji blenderja ponovno na hitro zmiksamo v gosto zmes (ne pretiravamo z miksanjem, da ne poškodujemo jogurtove strukture).
Posip
Potrebujemo:
Sadni jogurt serviramo v skodelici in okrasimo s predlaganimi posipi, ali drugimi nam ljubimi oreščki in semeni.
Uporabite svojo domišljijo in recept prilagodite svojemu okusu. Uživajte v ustvarjanju in dober tek.
Commentaires